Näennäistä helppoutta

Syksyllä 2005 vietin kuukauden Uppsalan Nordiska Afrikainstitutetissa. Kuulin kaikenlaisia kokemuksia Afrikasta, kerroin omistani. Mieleenpainuvimman luennon piti tutkija Etelä-Afrikasta joka osallistui apartheidinjälkeisiin oikeudenkäynteihin, kuunteli eri osapuolia maan siirtyessä yhdestä hallintotavasta toiseen, haavojen hitaasti arpiutuessa. Tutkija kiteytti vallitsevan rauhan sanoihin “Peace is a tension”. Hän koki rauhan rakentuvan tietyn jännitteen avulla. Jännitteen, joka puolestaan koostui ihmisten tietoisesta pyrkimyksestä rakentaa rauhaa ja halusta ylläpitää sitä – jännitteestä, joka ehkä toi vastapuolia lähemmäs toisiaan paremman arjen puolesta. Pidin tuosta lauseesta paljon, ja se putkahtelee pintaan aina toisinaan – nyt ihan viime päivinä työstäessäni Cadence-nimistä rutiinia tuntikelpoiseksi (juujuu, kevään viimeisellä I LOVE NIA-tunnilla tuo tarjoillaan komiasti).

Cadencen fokus on ease. Ease tarkoittaa helppoutta, vaivattomuutta. DVD:lläni Carlos AyaRosas puhuu siitä miten ease käytännössä on sitä, että myös kiireen tai nopeiden liikkeiden keskellä tanssija säilyttää yhteytensä hengitykseensä, seuraa ilmaisussaan sitä mikä tulee luontevasti ennemmin kuin pakottaa. On kiehtovaa huomata, miten yksinkertainen hidas liike harjoittaa keskittymiskykyäni, pakottaa huomoimaan miten kannattelen käsivarsiani; tekee minut hyvinkin tietoiseksi siitä miten minun kannattaa liikkua jotta vaivattomuudentunne säilyy. Liikkeet kun rakentuvat aina jonkin lihaksen jännittämiseen, ja toisen myötä antamiseen. Uuh. Tulipa siis tässä mieleen, että vaivattomuus, helppous (ja väittäisin, optimismi, ystävällisyys, elämänmyönteisyys ja miksei hyväntuulisuuskin) vaatii työtä, pyrkimystä – halua ylläpitää sitä, tehdä töitä sen eteen. Että ehkä myös Ease is a tension.

Tervetuloa selvittämään minkälainen suhde sinulla! on vaivattomuuteen – Nia-tunnillahan sitä on helppo tutkia. 🙂

 

Ease is a tension.

Ease is a tension.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s